육아공감2 ‘유아 정서 불안’ 체크리스트와 해결 놀이 ‘유아 정서 불안’ 체크리스트와 해결 놀이“자꾸 울고 짜증을 내요”, “혼자 있는 걸 불안해해요”… 유아기의 정서 불안은 단순한 떼쓰기와는 다른 신호일 수 있어요. 아이의 행동 속에 숨겨진 마음을 들여다보는 체크리스트와, 엄마가 쉽게 해줄 수 있는 정서 안정 놀이를 함께 정리해봤어요. 지금 아이 마음을 살펴보세요.목차정서 불안, 왜 생기는 걸까?정서 불안 체크리스트 (4~6세)불안 완화에 효과적인 놀이 5가지놀이 중 말 걸기 & 감정 언어 유도법실제 사례로 본 변화와 후기추천 도구 & 감정 놀이 자료 링크정서 불안, 왜 생기는 걸까?유아기는 감정이 자라나는 시기지만, 그걸 조절하거나 표현하는 능력은 아직 미숙해요. 작은 변화나 스트레스에도 아이는 불안함을 크게 느끼고, 그 감정을 ‘울기’, ‘짜증’, ‘.. 2025. 4. 9. '유아 감정코칭 문장'으로 말싸움 줄이는 육아 대화법 말싸움 대신 공감! 유아 감정코칭 문장으로 달라지는 육아 대화법“왜 자꾸 말 안 들어?” “그만 좀 울어!” 아이와 대화를 시작했다가 감정싸움으로 끝나는 일이 많으신가요? 저도 그랬어요. 그런데 유아 감정코칭을 배운 뒤, 단 한 문장만 바꿨을 뿐인데 아이의 반응이 정말 달라졌습니다. 말싸움을 줄이고 감정을 인정해주는 육아 대화법, 지금부터 소개할게요.목차감정코칭이란 무엇인가요?평소 대화 vs 감정코칭 대화 예시효과적인 감정코칭 문장 5가지코칭이 어려운 순간 대처법감정코칭이 주는 변화추천 리소스와 참고 자료감정코칭이란 무엇인가요?감정코칭은 아이의 감정을 먼저 알아차리고, 인정하고, 이름 붙여주는 방식의 대화법입니다. 훈육보다 앞서 아이의 감정 상태를 이해하는 것이 핵심이에요. 아이의 마음에 공감해주는 한마.. 2025. 3. 31. 이전 1 다음
