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‘아이 감정일기’로 하루 마무리하는 우리 집 ‘아이 감정일기’로 하루 마무리하는 우리 집“오늘 뭐가 제일 기뻤어?”, “무슨 기분이 들었어?” 잠자기 전, 아이와 나누는 짧은 대화가 하루를 따뜻하게 마무리해줘요. 우리 집은 매일 저녁 ‘감정일기 놀이’로 하루를 돌아봐요. 말로도, 그림으로도 아이 감정을 들여다보는 시간. 아이의 마음도 말도 놀랍게 자라납니다.목차감정일기가 좋은 이유아이와 감정일기 시작하는 법우리 집 감정일기 실전 예시아이 감정 이끌어내는 질문법일기 쓰며 달라진 아이의 모습감정일기 도구 & 자료 링크감정일기가 좋은 이유감정일기는 아이가 하루를 되돌아보며 감정을 인식하고 표현하는 연습을 할 수 있어요. 오늘 느낀 기쁨, 속상함, 재미, 서운함을 말이나 그림으로 풀어내며 감정 어휘가 확장되고, 정서 안정에도 큰 도움이 됩니다. 자존감도 .. 2025. 4. 9.
‘유아 정서 불안’ 체크리스트와 해결 놀이 ‘유아 정서 불안’ 체크리스트와 해결 놀이“자꾸 울고 짜증을 내요”, “혼자 있는 걸 불안해해요”… 유아기의 정서 불안은 단순한 떼쓰기와는 다른 신호일 수 있어요. 아이의 행동 속에 숨겨진 마음을 들여다보는 체크리스트와, 엄마가 쉽게 해줄 수 있는 정서 안정 놀이를 함께 정리해봤어요. 지금 아이 마음을 살펴보세요.목차정서 불안, 왜 생기는 걸까?정서 불안 체크리스트 (4~6세)불안 완화에 효과적인 놀이 5가지놀이 중 말 걸기 & 감정 언어 유도법실제 사례로 본 변화와 후기추천 도구 & 감정 놀이 자료 링크정서 불안, 왜 생기는 걸까?유아기는 감정이 자라나는 시기지만, 그걸 조절하거나 표현하는 능력은 아직 미숙해요. 작은 변화나 스트레스에도 아이는 불안함을 크게 느끼고, 그 감정을 ‘울기’, ‘짜증’, ‘.. 2025. 4. 9.
‘4세 언어 발달 놀이’ 뭐가 효과적일까? ‘4세 언어 발달 놀이’ 뭐가 효과적일까?“말은 하는데 문장이 짧아요.” “단어는 많은데 문장을 못 이어요.” 4세 아이 언어 발달을 걱정하는 부모님들이 많아요. 이 시기의 언어 놀이는 단순히 말하기보다 ‘문장으로 표현하기’가 핵심이에요. 실제로 효과를 본 언어 발달 놀이와 함께 그 이유를 정리해드릴게요.목차4세 언어 발달, 왜 중요할까?이 시기 언어 특징과 발달 단계실제로 효과 본 언어 놀이 TOP5놀이할 때 말 걸기 & 확장 대화법엄마들의 실전 후기 & 변화도움된 자료 & 놀이 링크 모음4세 언어 발달, 왜 중요할까?4세는 단어에서 문장으로 넘어가는 시기예요. 어휘가 많아지며 사고도 확장되고, 감정 표현과 친구와의 상호작용이 언어 중심으로 이루어지죠. 이때 문장 구성 능력을 도와주면 이후 논리력, 사.. 2025. 4. 8.
‘아침 루틴 만들기’로 등원 스트레스 줄이는 법 ‘아침 루틴 만들기’로 등원 스트레스 줄이는 법“일어나~ 얼른 준비해!” 매일 아침 전쟁 같던 시간이 있었죠. 아이도 저도 지쳐버리는 등원 전 시간… 그런데 ‘아침 루틴’을 만들고 나서 아침이 확 달라졌어요. 눈 뜨는 순간부터 유치원 가기까지를 게임처럼 만들어주면 아이도 훨씬 수월하게 움직이더라고요. 오늘은 저희 집 아침 루틴 노하우를 공유할게요.목차아침 루틴이 왜 필요할까요?아이에게 효과적인 루틴 구성 요소우리 집 실제 아침 루틴 공유처음 시작할 때 실전 꿀팁루틴이 가져온 아이의 변화활용 도구 & 루틴 자료 링크아침 루틴이 왜 필요할까요?아이들은 갑작스러운 변화를 싫어하고, 예측 가능한 흐름 속에서 안정감을 느껴요. 아침 루틴을 만들면 ‘지금 뭘 해야 하지?’ 하는 불안이 줄고, 자연스럽게 다음 행동으.. 2025. 4. 8.
‘말이 트이는 그림책’ 10권, 엄마들 추천 모음 ‘말이 트이는 그림책’ 10권, 엄마들 추천 모음“말을 안 해요…” 걱정하던 우리 아이, 그림책 한 권으로 달라졌다는 후기가 정말 많아요. 반복 표현, 의성어, 짧은 문장이 있는 책들이 아이 말문을 트이게 도와주죠. 오늘은 엄마들 사이에서 입소문 난 ‘말 트이는 그림책’ 10권을 추천 이유와 함께 정리해드릴게요.목차말 트이는 책, 왜 효과 있을까?언어 발달에 좋은 그림책 특징엄마들 추천 그림책 10권 리스트말이 느린 아이와 읽는 팁그림책 읽고 달라진 후기 모음구매처 & 도서 링크 모음말 트이는 책, 왜 효과 있을까?그림책은 짧고 반복적인 문장, 흥미로운 의성어와 의태어, 그리고 리듬감 있는 문장이 많아 아이가 자연스럽게 따라 말하게 유도해요. 엄마의 목소리로 읽어주는 책은 정서적 안정감과 언어 흡수를 동.. 2025. 4. 7.
‘집콕 육아’ 창의력 살리는 하루 루틴 공유 ‘집콕 육아’ 창의력 살리는 하루 루틴 공유밖에 나가기도 힘든 날, 하루 종일 집에만 있어도 아이의 창의력은 쑥쑥 자랄 수 있어요. 핵심은 ‘루틴’입니다. 저희 집은 집콕하면서도 매일 반복 가능한 창의력 루틴을 만들었고, 아이의 상상력과 집중력에 놀라운 변화가 있었어요. 오늘은 직접 해본 창의력 루틴을 공유할게요.목차집콕 상황, 왜 루틴이 필요할까?창의력 키우는 하루 루틴 구조오전 시간, 상상력 자극 놀이오후 시간, 창작력 강화 활동저녁 시간, 감정 표현과 정리 루틴활용 도구 & 참고 링크집콕 상황, 왜 루틴이 필요할까?하루 종일 집에만 있으면 아이도 부모도 지치기 쉬워요. 그런데 루틴이 생기면 “뭐 하지?” 고민 없이, 아이가 스스로 흐름을 따라 움직이게 됩니다. 규칙 속에서 안정감을 느끼고, 매일 반.. 2025. 4. 7.
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